Workshops

A yoni steam empowers women to have autonomy over their own gynaecologival wellbeing and treats just about every problem known to gynaecology. It's also a very effective prevention tool. It's the ultimate survival guide to being a women.
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Keli Garza

Yoni Steaming Masterklasse

In den verschiedensten Kulturen der Welt wurden und werden Praktiken zur Pflege unserer Yoni durchgeführt. Dies meist in Verbindung mit Wärme und/oder Kräutern. So geschieht dies auch beim Yoni Steaming.

Das Wunderbare an dieser Praxis ist, dass man nur Wasser und eventuell Kräuter braucht und sie daher für uns alle zugänglich ist.

YONI bedeutet Ursprung oder Quelle und umfasst somit als Wort unseren gesamten Schossraum. (Unsere Vulva, Vagina, Gebärmutter oder Gebärmutterraum und unsere Eierstöcke).
Yoni ist einer der wenigen Begriffe, der umfassend und nicht negativ besetzt ist.

Beim Yoni Steaming wird unsere Yoni mit heißem Dampf und optional mit Kräutern erwärmt. Es ist keine Reinigung, sondern eine liebevolle Pflege.

Wenn du mehr über diese Praxis erfahren möchtest, um sie für dich zu entdecken, ist diese Masterklasse genau das richtige für dich!

Was beinhaltet die Yoni Steaming Masterklasse?

Gemeinsam lernen wir mehr über YONI STEAMING.

Begleitendes PDF

Überblick über den weiblichen Zyklus

Geschichte des Steamings
Physische Benefits

emotionale Benefits

Kontraindikationen

Yoni Steaming als Ritual

Ablauf des Yoni Steamings

Kräuter

Sanftes Womb Yoga

Zusammenstellen einer eigenen Kräutermischung für 3x Steamen

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Wann & Wo

neues Datum für Winter 2024/25 folgt. Melde dich gerne bei Interesse.

samaspace Zürich, Obsthaldenstr. 60, 8046 Zürich

Fragen gerne per Email an hello@samayoga.ch oder via Kontaktformular.

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Was meine Teilnehmerinnen sagen

"Ich durfte zusammen mit meiner Tochter, die vor Kurzem ihre Menarche feierte, die Yoni Steaming Masterclass von Seraina besuchen. Es ist so wertvoll widmet sich Seraina dieser vergessenen aber uralten Tradition und verbreitet diese wieder. Meine Tochter hat so ein natürlicher Zugang zu ihrem Zyklus von Anfang an und geniesst das steamen für sich. Seraina hat so eine ruhige, wohlwollende Art und kreiert Räume, in denen alles Sein darf, was gerade ist. Und was mich sehr imponiert, dass sie alle Kräuter fürs steamen selber erntet oder sogar in ihrem Garten anpflanzt. Die Mischungen sind individuell auf einem abgestimmt und man merkt, wie viel Liebe sie in diese Tätigkeit hineingibt. Danke dir vielmals liebe Seraina."

RAHEL